Cílevědomost
Prvních několik kroků výuky této dovednosti je zaměřeno na schopnost vynaložit úsilí: žáci se dozvědí, proč je to důležité a jak to v jejich případě může vypadat.
V další fázi si osvojí schopnost plánování: naučí se, jak si cíle nastavit a rozložit si je na dílčí kroky. V následující části budou pracovat na schopnosti reflexe a využití zpětné vazby od ostatních.
V posledních krocích se naučí stanovovat si dlouhodobé cíle a efektivně sledovat, jak postupují v jejich plnění.
Při zvládnutém kroku 0 žáci dokážou rozpoznat, že je něco pro ně těžké, a říct to dospělému.
Dílčí cíle kroku
• Zkoušet nové věci.
• Dokončit aktivitu, kterou začali.
• Vědět, že některé aktivity jsou těžší než jiné.
Výuka kroku
V tomto kroku se žáci mají naučit, že je důležité zkoušet nové věci. Je potřeba, aby si uvědomili, že pro každého z nás je občas něco těžké, když ale vytrváme a budeme tuto věc trénovat, může být pro nás časem snadnější.
Při výuce tohoto kroku postupujte následovně:
• Uveďte žákům příklady nějakých nových věcí, které jste v poslední době vyzkoušeli. Např.: „Letos jsem na dovolené vyzkoušela potápění. Nikdy jsem to nedělala, takže jsem z toho byla trochu nervózní, ale nakonec to byla opravdu legrace.“ Zeptejte se žáků, co nového vyzkoušeli nedávno oni.
• Vysvětlete, že nové věci mohou být někdy náročné a můžeme mít chuť je vzdát, vyplatí se ale vytrvat a to, co jsme
začali, dokončit. Např.: „Když se začínáme učit jezdit na kole, je to pro nás nejdřív opravdu těžké. Musíme to zkoušet znovu a znovu, potom se nám to ale začne dařit a nakonec je pro nás jízda na kole úplně snadná.“
• Na základě nějaké pohádky s žáky diskutujte o tom, že nové věci mohou být těžké, ale je velice důležité vytrvat a nevzdávat je (např. můžete využít úryvek z Broučků o tom, jak se Brouček učil létat).
Procvičování
1. Zadejte žákům několik jednoduchých úkolů, za jejichž splnění dostanou hvězdičku (např. složit jednoduché puzzle, ochutnat nějaké ovoce, které ještě nikdy nejedli, postavit věž z 10 kostek nebo nakreslit obrázek pomocí spojování bodů). Za každou splněnou aktivitu jim dejte hvězdičku a zeptejte se, jestli pro ně byla lehká nebo těžká.
2. Zadejte žákům tentokrát o něco těžší úkoly (např. sníst misku hrášku hůlkami, postavit věž ze špaget a marshmallows, skákat 1 minutu přes švihadlo). Během aktivit se žáků ptejte, jestli jsou pro ně lehké nebo těžké (nebo mohou ukázat palec nahoru/dolů).
3. Ukažte žákům obrázky běžných činností (např. stříhání nůžkami, vybarvování obrázku, psaní nebo počítání). Zeptejte se žáků, která jim připadá nejlehčí a která nejtěžší. Celé třídě na tom vysvětlete, že každému připadá lehké a těžké něco jiného.
Posilování dovednosti
Následující strategie zapojte do běžné výuky, aby žáci mohli nové schopnosti využít v praxi.
1. Vytvořte si ve třídě nástěnku, na kterou budete zaznamenávat, co nového žáci vyzkoušeli (např. pomocí fotek s popisky). Ukažte jim příklady (z různých oblastí života).
2. Když si všimnete, že některý z žáků zkusil něco nového a nevzdal to, pochvalte ho a řekněte o tom ostatním.
3. Na konci dne si s celou třídou povídejte o tom, jestli vyzkoušeli (a případně i dokončili) něco nového, a vyzvěte je, aby vám řekli či ukázali, jestli to bylo lehké nebo těžké.
Hodnocení
Následujícími způsoby zjistěte, jestli žáci kroku porozuměli a jsou si v něm dostatečně jistí.
• Jak dobře si žáci dokážou uvědomit a vyjádřit, že je pro ně něco těžké, můžete zjistit, když se jich při různých aktivitách na to budete ptát. Žáci mohou odpovídat slovy, gesty nebo ukazovat na nějakou vizuální pomůcku.
• Pozorujte, jestli se žáci zapojují do nových aktivit, dokážou u nich vytrvat a dokončit je.
